środa, 13 maja 2015

zapraszamy do naszej nowej sali treningowej!

Dojo - Cross Trening Box (Kamień 11 a)

Poniżej godziny zajęć:

Godziny Treningów na Dojo / Cross Training Box w Krośnie Odrz.
Są to godziny zajęć na maj 2015 – będziemy je modyfikować zależnie od zapotrzebowania


PONIEDZIAŁEK
WTOREK
ŚRODA
CZWARTEK
PIĄTEK
SOBOTA




16.00 –16.30: Karate Grupa Przedszkolna


16.00 – 17.00: Trening indywidualny

16.30 – 17.30: Karate Grupa Młodsza

16.30 –17.30:
Karate Grupa Młodsza


17.10 – 18.10 – Cross Training (Barbell Class, gymnastics)

17.30 – 18.30: Karate Grupa Zaawansowana

17.30 – 18.30: Karate Grupa Zaawansowana

17.30 –18.30 Cross Training


18.40 – 19.40: Cross Training Grupa Scaled
19.15 – 20.15: Cross Training grupa Początkująca
18.40 – 19.40: Cross Training Grupa Scaled
19.15 – 20.15 Cross Training grupa Początkująca



19.45 – 20.45: Cross Training Grupa RX

19.45 – 20.45: Cross Training Grupa RX